か

朝ごはんは パン ___ おにぎりを 食べます。

The particle か (ka) is used between two or more nouns to indicate a choice, meaning "or." It allows you to select one item from a given list of options.

助詞「か」は名詞を複数並べて「～か～か」「～か、それとも～か」という意味で選択肢を表します。