デメリットを理解して使うこと

The passage states that SNS has a "risk that one might compare oneself to others and feel down," and that it's required to use it "with an awareness of this point." This means the same as "To use it while understanding its demerits." The other options do not match the content of the passage.

本文では、SNSには「他人と自分を比較して落ち込みかねないという危険性」があると述べ、その点を「意識したうえで」利用することが求められるとあります。これは「デメリットを理解して使うこと」と同じ意味です。他の選択肢は本文の内容と一致しません。