毎日 (まいにち) means "every day." You use it to describe activities or routines that you do daily. For example, 私は毎日コーヒーを飲みます。(Watashi wa mainichi kōhī o nomimasu.) means "I drink coffee every day." It indicates regularity.

毎(まい)日(にち)は「一(いち)日(にち)ごとに」という意(い)味(み)です。毎(まい)日(にち)する行(こう)動(どう)に使(つか)います。「毎(まい)日(にち)勉(べん)強(きょう)します」のように使(つか)います。