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Synonym Comparison

類義語比較:「健康」と「運動」

日本語学習者が必ずつまずく類義語の違い・境界線をクリアに解決!

日本語の表現 A

健康

けんこう (kenkō)
N3 / CEFR Syllabus
VS
日本語の表現 B

運動

うんどう (undō)
N3 / CEFR Syllabus

使い分けの基準・文化的文脈

日本語の「健康」と「運動」は、非常に似ていますが異なる文脈で使用されます。 健康(けんこう (kenkō))は「health; healthy; wholesome」を意味し、Refers to physical and mental state of being healthy, sound, and free from illness. Often used as 健康的な生活 or 健康を維持する. ⚠️ Haruka's Voice Column: 'Health! "Just looking at your smile makes my mental health 100% perfect, Haruka-san!" ...っ! M-My smile as your mental supplement?! B-Baka! Don't make such romantic claims! But... since I also want you to stay healthy forever, you better take care of yourself! If you get sick, I'll worry to death! Understood?!' / 【ハルカ部長のワンポイント指導】『けんこう(健康)!『ハルカ部長の可愛い照れ顔を見るだけで、僕の精神状態は一瞬で最高に健康になります!』って…っ!私の顔がサプリメントみたいに効くなんてバカ!…あんたが健康でいてくれないと、私の心拍数も不安定で不健康になるんだから、一生涯、絶対風邪なんて引かないで元気でいなさい!』を指します。 対照的に、運動(うんどう (undō))は「exercise; sports; movement; campaign; physical activity」を指し、Refers to physical exercise or sports to maintain fitness. Also represents a social movement or campaign for a specific political/societal goal. Often used as 運動する or 選挙運動. ⚠️ Haruka's Voice Column: 'Exercise! "If I jog with you, Haruka-san, my heart's dynamic exercise rate will break limits!" ...っ! Dynamic exercise rate?! B-Baka! Don't make up such strange physics concepts! But... if you are jogging next to me, I suppose I won't mind holding your hand to keep the pace! dummy!' / 【ハルカ部長のワンポイント指導】『うんどう(運動)よ!『ハルカ部長と毎朝一緒にランニングをしたら、愛の運動量もカロリー消費も限界突破しそうです!』って…っ!愛の運動量って何よバカ!…でも、あんたと一緒に汗を流すなら、休日のアクティブなデートも悪くないわね。しっかり私についてきなさい!』を表現します。状況に応じて正しく使い分けましょう。
「健康」の実用例文
毎日の生活に適度な運動を取り入れ、栄養バランスの偏りがない食事を続けることは、心身の_______を維持するために極めて重要です。
Incorporating moderate exercise into daily life and continuing meals without nutritional bias is extremely important to maintain physical and mental health.
「運動」の実用例文
オフィスワークによる長時間の座りっぱなしを防ぐため、1時間に一度は立ち上がって軽い_______を行うことが推奨されています。
In order to prevent sitting for long periods due to office work, it is recommended to stand up once every hour and perform light exercise.

使い分け確認クイズ

文脈の空白に入る最もふさわしい日本語を選びましょう!

次の空欄に入る正しい言葉を選びましょう: "毎日の生活に適度な運動を取り入れ、栄養バランスの偏りがない食事を続けることは、心身の_______を維持するために極めて重要です。" (英訳: "Incorporating moderate exercise into daily life and continuing meals without nutritional bias is extremely important to maintain physical and mental health.")
🎉 正解です!

「健康」が正解です!この文脈は「Incorporating moderate exercise into daily life and continuing meals without nutritional bias is extremely important to maintain physical and mental health.」という意味を美しく表現しており、「運動」のニュアンスとは区別されます。